<p>Semnele depresiei pot varia de la persoană la persoană, dar iată c&acirc;teva semne comune ale depresiei:</p>

<p>1. Starea de spirit persistentă tristă, anxioasă sau goală.<br />
2. Pierderea interesului sau plăcerii &icirc;n activități care &icirc;n mod normal erau plăcute.<br />
3. Schimbări ale apetitului, fie o scădere semnificativă a poftei de m&acirc;ncare, fie un creșterea &icirc;n greutate neintenționată.<br />
4. Insomnie sau somn excesiv.<br />
5. Agitație sau &icirc;ncetinire motorie observabile de ceilalți.<br />
6. Oboseală sau lipsă de energie persistentă.<br />
7. Sentimente de inutilitate, vinovăție excesivă sau lipsa &icirc;ncrederii &icirc;n sine.<br />
8. Dificultăți de concentrare, luare a deciziilor sau probleme de memorie.<br />
9. G&acirc;nduri recurente despre moarte sau suicid, sau tentative de suicid.</p>

<p>Este important să țineți cont că acestea sunt doar c&acirc;teva dintre semnele posibile ale depresiei și că nu toți cei care se confruntă cu depresie experimentează toate aceste simptome. Dacă aveți suspiciuni că dumneavoastră sau cineva apropiat s-ar putea confrunta cu depresie, este recomandat să căutați ajutor medical și să discutați cu un specialist &icirc;n sănătate mintală.</p>